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尺寸：43*28*60cm (長*寬*高)
重量：4kg
材質：PC+ABS
保固：1年(依保固條款)
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中國時報【李忠一╱宜蘭報導】
宜蘭縣長之爭，藍軍鬧分裂！前宜蘭縣副縣長、曾任國民黨宜蘭縣黨部主委的林信華，昨宣布將以無黨籍身分獨立參選，他強調：「參選2018宜蘭縣長這條路，絕對不會缺席。」不過黨內則感嘆，團結都未必打贏民進黨，「國民黨在宜蘭實在沒有分裂的本錢！」
宜蘭縣基本盤是綠大於藍，但前縣長林聰賢接任農委會主委後，接班人態勢未明，加上綠營選情深受中央執政成敗牽動，藍軍出現重奪縣長寶座的契機，目前國民黨內有前縣長呂國華、羅東鎮長林姿妙，以及出身學界的林信華表態參選。
林以無黨籍身分參選經典
昨林信華表示，他能當副縣長是前縣長呂國華的提攜，但了解呂參選的決心，也不願與老長官為了出線而競爭惡鬥，因此選擇更辛苦的路，將以無黨籍身分選縣長，也相信2018年無黨籍有很大的運作空間。
林信華表示，國民黨是否因他獨立參選而分裂，「已經不是我考慮的重點」，因為他是基於人情義理與鄉親的承諾而參選，浮出檯面的人選都很優秀，但他的優點是沒有包袱，也有為鄉親解決問題的能力。
前縣長呂國華表示，黨內參選的人愈多愈好，透過黨內競爭激發基層力量，希望林信華能在體制內走下去，而林所擔心的事「在我身上絕對不會發生。」林獨立參選只能尊重與祝福。呂強調：「國民黨在宜蘭縣唯有團結，才會有出路。」
呂國華購物強調團結第一
羅東鎮長林姿妙認為，民主政治是要良性的競爭，國民黨要在公平、公開、公正的前提下選出候選人，會以平常心看待林信華獨立參選。民進黨方面，要挑戰縣長大位有宜蘭市長江聰淵、冬山鄉長謝燦輝，立委陳歐珀雖然尚未公開表態，但也是被認為爭取代表民進黨參選縣長的熱門人選。
老年人跌倒容易發生骨折，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚昨表示，老年人骨質疏鬆，故跌倒常骨折，預防從飲食、運動著手，亦可接受中醫調理。飲食適合補充膠質、鈣質等食物，運動上應以居家八段錦為主，中醫藥方可以強化筋骨。
楊醫師指出，老年人平常可以多吃富含鈣質食物，比如牛奶、核桃、乳製品、小魚乾、吻仔魚、黑芝麻、排骨湯、芥蘭菜、紅鳳菜等；膠質食物也不可少，比如雞爪、豬腳筋、海參、木耳、秋葵、海帶、海帶芽等皆是。值得一提的是，魚湯含有鈣質、膠質，只要把含有魚骨頭的魚煮成湯即可。
楊淑媚指出，傳統中醫認為老人家可以多做八段錦運動，這種運動適合居家練習，只有八個動作不會太複雜，運動時可以動到腰膝、筋骨等部位，有助於強健腰膝、改善筋骨。此外，牛膝、杜仲、續斷、骨碎補、雞血藤等中藥材可以入湯做成藥膳，有助補養肝腎、強壯筋骨、舒筋活絡。
中醫調理能夠改善骨質，比如獨活寄生湯可以祛風溼、強筋骨，六味地黃丸可以平補肝腎，健步虎潛丸可以健腰膝、強壯筋骨，龜鹿二仙膠可以補軟骨、大補精髓，其次補骨質、改善更年期障礙。
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